เทคนิคง่ายๆ เลิกบุหรี่: วิธีการมีชีวิตอยู่จริงหรือ?

คุณเชื่อหรือไม่ว่าการสูบบุหรี่เป็นเรื่องยากจริงๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว หลายคนคิดว่าการเลิกสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่เลิกบุหรี่ได้ยากที่สุด สิ่งที่ยุ่งยากเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่คือบุคคลกำลังเผชิญกับการเสพติดแบบคู่ สิ่งที่แตกต่างคือนิโคตินในบุหรี่ทำให้ร่างกายเสพติดได้ และร้ายแรงกว่านั้นคือควรเป็นการติดบุหรี่จนผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่

ยอมรับความจริงที่ว่าคุณมีปัญหา: เคล็ดลับที่แท้จริงในการเลิกบุหรี่คือการรับรู้ว่าคุณจะพบกับความท้าทายในมือนี้ ผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าอาจต้องเผชิญกับความท้าทาย ปัญหานี้คลี่คลายไปครึ่งหนึ่งแล้ว การสูบบุหรี่นั้นแย่พอแล้ว แต่การติดยานั้นแย่ยิ่งกว่า ดังนั้นเมื่อผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าเขากำลังมีปัญหา เขาก็เริ่มมองหาวิธีที่จะหยุดทุกสิ่ง

หากพลังจิตของคุณมีมากและคุณมีความอยากสูบบุหรี่อย่างแรง RELX Infinity 2 ให้ซื้อสายโทรศัพท์ ให้สมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนเข้าใจหรือรู้ว่าคุณกำลังดิ้นรน นอกจากการพูดคุยทางโทรศัพท์มือถือจะหันเหความสนใจของคุณจากความอยากของคุณแล้ว คุณยังจะได้รับการสนับสนุนทางสังคมอันมีค่าที่คงอยู่ผ่านทางโทรศัพท์อีกด้วย

ในที่สุดฉันก็จัดการหยุด – ธนาคารได้ ห้าปีผ่านไปแล้ว และในระหว่างที่โชคร้ายเหล่านั้นที่ฉันผ่านมา ในที่สุดฉันก็พบ 7 ขั้นตอนในการเลิกสูบบุหรี่ และฉันได้เรียนรู้ปัจจัยสุดท้ายประการหนึ่งที่เปลี่ยนฉันจากการสูบบุหรี่หนักมาเป็นควันที่ไร้จุดหมาย- ปลดปล่อยใครบางคน คุณต้องการทราบหรือไม่ว่าปัจจัยสุดท้ายประการหนึ่งคืออะไร?

ไม่ใช่มืออาชีพทุกคนที่ใช้ ในพื้นที่ปิด เช่น สำนักงาน หน่วยงาน และอื่นๆ การสูบบุหรี่ไม่เหมาะเนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อผู้ไม่สูบบุหรี่ด้วย การได้กลิ่นควันบุหรี่ในห้องปรับอากาศไม่ใช่เรื่องดีเลย

คุณมีเหตุผลที่จะยอมรับว่าคุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการเลิก อย่าทำให้ครอบครัวและครอบครัวแปลกแยก เนื่องจากเป็นไปได้อย่างมนุษย์ปุถุชน แม้ว่าจะเป็นการแสดงการสนับสนุนก็ตาม คุณอาจสนใจเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน การปล่อยใจมากเกินไปสามารถเสนอความเห็นอกเห็นใจและยังให้ข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับระบบการฝึกอบรมอีกด้วย

ซึ่งหมายความว่าการใช้การสะกดจิตนั้นมีประสิทธิผลอย่างแน่นอน การสะกดจิตในการสูบบุหรี่จะจัดการกับอาการถอนบุหรี่ทั้งหมดที่กล่าวถึงในบทความนี้ ในปัจจุบัน การใช้การสะกดจิตเพื่อเลิกบุหรี่อาจไม่ได้ทำให้อาการหายไปหมดสิ้น แต่จะกลายเป็นความสำเร็จที่ยอมรับได้ สิ่งที่คุณต้องทำตอนนี้คือตัดสินใจว่าคุณต้องเลิกและลองสะกดจิตโปรแกรมการสูบบุหรี่ดู